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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
" c# S2 h8 x: _' J7 X5 ]1.买来青鱼,切成鱼片。
  ?8 ]- }6 `8 @- B3 o* Y' a2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
2 ^7 [7 k5 y, s* {. q" e- H3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 5 O+ q$ w5 `5 c  s; {; E; c, w* b
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; R; H! z$ n: w% N
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; w$ p. E5 F) S/ l- i! j% j9 K' g1 C5 l6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # ^+ t9 Q& s" C
二、 / }& g" p/ u) X! X
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) * X" |4 P' x$ S
或Tilapia(罗非鱼)
* J! ^, _+ }  H% c- E3 O9 J或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 0 e8 |6 O* ~! b) X
一条 : V& I" X9 @8 l, l# f
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 : W$ p4 u7 ~+ y# s0 ^; m$ w
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
  L& F9 k. f6 ]3 q9 n豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 6 q5 n. s# H1 y, S. K4 Y
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
0 W# v' v2 ?# X5 ?3 f8 x# L( e) V/ i0 W另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
$ k! ~6 Z3 h) S! L+ ]4 @$ o' \  S做法: 1 T4 @: T3 z5 e; u9 @9 H
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 O' P: G8 y: C) C% K! }2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
$ h1 Q* b% G' Y& X3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + y9 ^  k% k4 |$ k
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
' E" ]* T9 o/ J" p8 R5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!+ R/ L9 O7 Q' j
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
1 y* t7 _' G* I( P- {也挺好吃的
3 E2 }) h7 I$ N# E& m" W" N不过还是没有饭店做的好$ A2 Q* G7 X4 b: g" W  {% P0 Q
可能是片鱼的技术4 z, A* B' z  G! S5 k$ \
以前好喜欢吃水煮鱼,
7 n, A8 ]5 Q, C& f太香了
3 E2 v- k: D6 ?" E+ S但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!" q+ b1 g! b4 K
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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